Plans de préparation SEMI-MARATHON (21,100 kms)
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Plans de préparation MARATHON (42,195 kms)
4 heures, 10 semaines (x3 sorties/s)
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Plans de préparation TRAIL (---- kms)
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FORMULAIRES de CALCULS  VITESSE / TEMPS / DISTANCES

Entrez votre distance parcourue et votre temps pour connaitre
votre vitesse moyenne ainsi que votre temps au kilomètre :

Vitesse moyenne :

Distance de la course : mètre(s)

Temps effectué : heures min sec

Vitesse moyenne : 0 km/h
Temps moyen au km : 0 min 0 sec

Entrez la distance parcourue pour avoir les temps
de passages
à intervalles réguliers de votre course.

Temps de passages :

Distance de la course : mètre(s)

Temps de passage touts les : mètre(s)

Votre vitesse moyenne : km/h

Temps total estimé du parcours :
0 heures 0 min 0 sec


 
Tableau des correspondances :  Temps au kilomètre / Moyenne horaire , vitesse supérieure à 12 kms/h
Tableau des correspondances :  Temps au kilomètre / Moyenne horaire , vitesse inférieure à 12 kms/h
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